Why is Bikram Yoga always 90 minutes, 26 postures, 2 breathing exercises with 40° heat and 40% humidity?.. Perchè Bikram Yoga è sempre 90 minuti, 26 posizioni, due esercizi di respirazione con 40° di caldo e 40% di umidità?
Read MoreBetty will be here for July 25 & 26. Don't miss her! Click to read her inspiring Bikram Yoga story. .. Betty sarà da noi il 25 & 26 Luglio. Non perderla! Vai a leggere la sua incredibile storia.
Read MoreLiving life mindfully, in the present moment, allows you to focus on what’s really important and eliminate the meaningless distractions that create needless worry and anxiety. .. Vivere la vita con consapevolezza, nel momento presente, ti permette di concentrarti su cosa sia davvero importante, eliminando le distrazioni senza senso che creano preoccupazioni e ansie inutili.
Read MoreConnecting the mind and body and bringing them into harmony is both a goal and benefit of Bikram Yoga..Connettere mente e corpo e portarli in armonia è sia un obbiettivo che uno dei benefice del Bikram Yoga
Read MoreIf you are an athlete Bikram yoga should be part of your regular training program. .. Se sei un atleta Bikram yoga dovrebbe essere parte integrante del tuo allenamento.
Read More....So you're thinking of coming to your first class of Bikram Yoga? To find out the basics, visit our New Students page. Below you can find a few more tips. We've taught lots of new students, and we've been new students ourselves: so don't worry, you can do this!..Stai pensando di venire a provare una classe di Bikram Yoga? Per le informazioni di base, visita la nostra pagina Nuovi Studenti. Qui sotto troverai qualche informazione in più. Abbiamo insegnato ad un sacco di nuovi studenti, e siamo stati nuovi studenti noi stessi: quindi non ti preoccupare, ce la puoi fare!....
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