Guest Teacher: Bridgett Ane .. Insegnante Ospite: Bridgett Ane
/
....
Originally from Chicago, Bridgett Ane was drawn to the Big Apple at age 18 and from NYC relocated to London in 2007. She began practicing hatha yoga in 1995, went on to study Ashtanga, Iyengar, Vinyasa Yoga and was introduced to Hot Yoga in NYC in 2000. Fascinated with the series' systematic approach and perfect balance of mind & body, the original hot yoga became her method of choice.
Although not naturally flexible, her dedication and approach towards developing a strong practice has enabled her to reshape her body and life to the extent that she three times represented the UK at the International Yoga Asana Championships; placing 11th the world in 2013. Having graduated from the original Hot Yoga teacher training in June 2006, she has since taught all over the world, from LA to Amsterdam.
A graduate of Ithaca College with a BFA in Acting, she loves the stage and still performs both as an actor and a dancer. She loves writing and has been published in a number of journals, including Yoga Magazine. Grateful to recognise the unlimited potential within all of us, BA encourages students to have faith in this series, to let go of judgment or fear and to practice forgiveness, courage and compassion.
..
Originaria di Chicago, Bridgett Ane si è trasferita nella Grande Mela quando aveva 18 anni e da New York è arrivata a Londra nel 2007. Ha iniziato a praticare Hatha Yoga nel 1995, ha poi proseguito studiando Ashtanga, Iyengar, Vinyasa Yoga e ha conosciuto l'Hot Yoga a New York nel 2000. Affascinata dall'approccio sistematico della serie Bikram e dal perfetto equilibrio tra corpo e mente, l'Hot Yoga è diventato il suo metodo preferito.
Anche se non naturalmente flessibile, la sua dedizione e il suo approccio determinato verso la pratica le hanno permesso di dare una nuova forma al suo corpo e vita, tanto da rappresentare per tre volte l'Inghilterra ai Campionati Internazionali di Yoga; arrivando 11esima in tutto il mondo nel 2013. Si è diplomata presso il Bikram Yoga Teacher Training nel giugno 2006, da allora ha insegnato in tutto il mondo da Los Angeles ad Amsterdam.
E' laureata all'Ithaca College in recitazione, adora il palco e ancora si esibisce come performer e attrice. Le piace scrivere ed è stata pubblicata in vari giornali, compreso Yoga Magazine. Grata di potere riconoscere il potenziale illimitato in ognuno di noi, BA incoraggia gli studenti ad avere fede nella serie Bikram, di lasciare andare pregiudizi e paure per praticare il perdono, il coraggio e la compassione.
....
